【48812】前冲弧圈怎样操练冲下转乒乓名将杜凯琹操练谈弧圈球技能学习_海绵射弹

【48812】前冲弧圈怎样操练冲下转乒乓名将杜凯琹操练谈弧圈球技能学习

来源：海绵射弹发布时间：2024-05-13 21:40:59

在线咨询开云app网页版入口

0315-5100217

辅导杜凯琹得是香港女队教练张瑞，曾是国乒队员，后代表香港参与世界大赛。直板反胶打法，退役后成为香港队教练。

现代乒乓，寻求速度力气，许多运动员采取了冲下转的方法，进步弧圈球的杀伤力。

许多人操练冲下转，由于来球下转，为了过网，冲突球皮，发力向上过多。并且蹬腿转腰后，重心搬运，身体歪的过多，动作大，所以复原慢。

冲下转时，便是先碰击再冲突。许多人面临下转，不敢发力前冲，怕下网，这时候能够略立球板。冲下转需求碰击为主，板形要自己调整。

要做到能冲上转，更要冲下转。下转来球终归比上转过来的速度慢，会有满足的时刻调整自己的重心和板形。